Sauna

Stuben-Sauna
Den Mittelpunkt bildet hier ein Kachelofen, der einen modernen Saunaofen beinhaltet. Ansonsten ist dieses Saunaform eng mit der klassischen Sauna verwandt. Hohe Temperaturen bis zu 100 °C und eine niedrige Luftfeuchtigkeit bringen Sie hier ordentlich zum Schwitzen.

Blüten-Dampfbad
Das ist die sanfte Alternative zur klassischen Sauna. Hier herrschen mildere Temperaturen zwischen 35 °C und 55 °C und eine sehr hohe Luftfeuchtigkeit, die fast 100 % beträgt. Der Aufenthalt in unserem Blüten-Dampfbad ist besonders für Ihre Atemwege heilsam.

Osmanisches Bad
Das auch als „türkisches Bad“ bekannte Bad zeichnet sich durch eine hervorragende Kombination von Strahlungswärme (ca. 60 °C) und sanften Kräuterdämpfen aus. Hier wird Ihr Kreislauf aktiviert, Ihr Immunsystem gestärkt sowie Ihre Atemwege gereinigt.

Laconium
Das Laconium stellt eine sehr trockene Saunaform da. Bei Temperaturen um 55 °C wird der Körper nach kurzer Zeit so erwärmt, dass er durch intensives Schwitzen optimal entgiftet wird. Dabei wird Ihre Durchblutung angeregt und Ihre körpereigenen Abwehrkräfte mobilisiert.

Tepidarium
Der Aufenthalt im Tepidarium, einem Entspannungsraum mit Wärmeliegen, ist schonend und anregend zugleich. Durch die körperähnlichen Raumtemperaturen zwischen 30 °C und 40 °C und das trockene Raumklima stärkt Ihr Immunsystem, ohne den Kreislauf zu belasten. Das Tepidarium wirkt vorbeugend und heilend und ist eine ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung und Alt.

Ruhe-Oase
Die Nachruhe nach jeder Art von Wärmebehandlung oder Massagen hat einen wichtigen therapeutischen Aspekt. Ihr Herz-Kreislauf-System wird durch die Nachruhe wieder normalisiert und eine mentale Stärkung tritt ein. Machen Sie die Nachruhe mit unseren komfortablen Relax-Liegen, unserem Wohlfühlambiente sowie einer entspannenden Tasse Tee zu einem Zeremoniell.

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